Barsel 2026: Nye regler for barselsdagpenge og orlov
Barselsorlov og barselsdagpenge er vigtige rettigheder for nye forældre i Danmark. Med de øremærkede barselsregler fra 2022 er der kommet nye krav til, hvordan orloven fordeles. Her er din komplette guide til barsel i 2026.
Barselsdagpenge-satser 2026
| Type | Sats (2026) |
|---|---|
| Max barselsdagpenge (fuldtid) | 4.695 kr/uge |
| Max barselsdagpenge (månedlig) | ca. 20.345 kr/md |
| Beregning (lønmodtager) | 100% af løn, max dagpengesats |
| Beregning (selvstændig) | Baseret på årsopgørelse |
Barselsorlovens perioder
Den samlede barselsorlov er 52 uger med barselsdagpenge, fordelt således:
Mor
- 4 uger før fødsel: Graviditetsorlov (valgfri)
- 2 uger efter fødsel: Pligtbarsel (obligatorisk)
- 11 uger øremærket: Kun for mor, kan ikke overdrages
Far/medmor
- 2 uger efter fødsel: Fædreorlov (inden for de første 10 uger)
- 11 uger øremærket: Kun for far/medmor, kan ikke overdrages
Fælles fordeling
- 22 uger: Kan fordeles frit mellem forældrene
Øremærket barsel: Hvad betyder det?
Siden august 2022 har hver forælder 11 ugers øremærket barsel. Det betyder:
- Ugerne kan ikke overdrages til den anden forælder
- Bruger du dem ikke, bortfalder de
- Reglen gælder for lønmodtagere (selvstændige har andre regler)
- Formålet er at fremme ligedeling af barsel
I praksis betyder det, at far/medmor skal holde mindst 11 ugers barselsorlov for at familien udnytter den fulde barsel.
Hvem har ret til barselsdagpenge?
For at få barselsdagpenge skal du opfylde ét af disse krav:
- Være lønmodtager og have arbejdet mindst 160 timer inden for de seneste 4 måneder
- Være selvstændig og have drevet virksomhed i mindst 6 måneder (heraf 1 måned lige før barsel)
- Modtage dagpenge fra A-kasse
- Være under uddannelse med SU
Fuld løn under barsel?
Mange arbejdsgivere betaler fuld løn under barsel (typisk 3-6 måneder for mor, 2-4 uger for far). Det afhænger af din overenskomst eller individuelle aftale. Arbejdsgiveren modtager barselsdagpengene som refusion fra Udbetaling Danmark.
Tjek din ansættelseskontrakt eller spørg din HR-afdeling om, hvad du er dækket af.
Barsel for selvstændige
Som selvstændig har du også ret til barselsdagpenge, men reglerne er lidt anderledes:
- Beregnes ud fra din seneste årsopgørelse
- Max dagpengesats gælder stadig
- Øremærkningsreglerne er mere fleksible
- Du kan overdrage op til 22 uger til din partner
Tips til barselsplanlægning
- Planlæg tidligt: Lav en barselsplan med din partner og arbejdsgiver
- Tjek overenskomst: Mange overenskomster giver bedre vilkår end loven
- Udnyt øremærket barsel: Planlæg at begge forældre bruger deres 11 uger
- Beregn økonomien: Brug vores barselsdagpenge-beregner
- Søg børnepenge: Du kan søge børnepenge fra barnets fødsel
- Tjek boligstøtte: Lavere indkomst under barsel kan give ret til boligstøtte
Beregn dine barselsdagpenge
Brug vores barselsdagpenge-beregner til at se din sats. Se også dagpengeberegneren og børnepenge-satser.
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er barselsdagpengesatsen i 2026?
Max barselsdagpenge i 2026 er 4.695 kr/uge (ca. 20.345 kr/md) for fuldtidsbeskæftigede. Satsen svarer til max dagpengesats.
Hvor lang tid kan man holde barselsorlov?
Den samlede barselsorlov er 52 uger: 4 uger før fødsel (mor), 2 uger efter fødsel (mor), 2 uger efter fødsel (far), 11 uger øremærket til hver forælder, og 22 uger til fri fordeling.
Hvad er øremærket barsel?
Øremærket barsel betyder, at 11 uger er reserveret til hver forælder og ikke kan overdrages. Bruger du dem ikke, bortfalder de. Reglen gælder fra august 2022.