Pensionsberegner 2026: folkepension 16.273 kr/md | MinBeregner.dk

Pension i Danmark - et overblik

Det danske pensionssystem består af tre søjler:

1. Folkepension + ATP: Staten betaler til alle (12.011 kr til 16.273 kr pr. måned før skat, før ATP)
2. Arbejdsmarkedspension: Indbetalt via din arbejdsgiver (typisk 12-17% af løn)
3. Privat pension: Din egen opsparing (ratepension, aldersopsparing, frie midler)

Folkepension 2026

Alle danske statsborgere med fast bopæl i Danmark har ret til folkepension fra folkepensionsalderen, hvis de har boet i Danmark i mindst tre år fra de fyldte 15 år. Folkepensionen består for de fleste af et grundbeløb og etpensionstillæg. Beløbene er pr. måned før skat:

Grundbeløbet påvirkes ikke af andre indkomster — du kan arbejde så meget, du vil, uden at det påvirker grundbeløbet. Pensionstillægget sættes derimod ned, hvis du eller din samlever har indkomster ud over arbejdsindkomst, fx arbejdsmarkedspension, ATP, rateudbetalinger, nettokapitalindkomst og aktieindkomst. Grænserne for 2026:

Er din samlever ikke pensionist, ser Udbetaling Danmark bort fra de første 54 % af samleverens indkomst — kun 46 % tæller med. Beregneren ovenfor bruger præcis disse grænser: vælg om du er enlig eller gift/samlevende, markér om din samlever er pensionist, og opgiv indkomsten ud over arbejdsindkomsten — så regner den pensionstillægget ned og viser, hvor meget du får. Ligesom grundbeløbet betales folkepensionen bagud og udbetales på NemKonto den sidste bankdag i måneden. Se grænserne og din egen beregning i Udbetaling Danmarks folkepensionsside eller se alle dine ordninger samlet på PensionsInfo.dk.

Kilde: borger.dk, verificeret 25. september 2026. Folkepensionsalderen kan hæves, fordi den løbende tilpasses den gennemsnitlige levealder.

Hvornår kan du gå på folkepension?

Folkepensionsalderen afhænger af dit fødselsår. Du kan søge om folkepension 6 måneder inden, du har ret til den, og du skal selv søge — den udbetales ikke automatisk.

Arbejdsmarkedspension

De fleste danskere har arbejdsmarkedspension via deres ansættelse. Typiske satser:

• Arbejdsgiver: 8-12% af din løn
• Din egen andel: 4-5% af din løn
• Total: 12-17% af din bruttoløn

Eksempel: Med 40.000 kr/måned i løn og 15% pension indbetales 6.000 kr/måned.

Beregn din pension i Excel

Vil du regne folkepensionen, arbejdsmarkedspensionen eller nedsættelsen på pensionstillægget i Excel? Her er formlerne — samme regel som vores egen beregner bruger, så du får det samme tal begge steder. I eksemplerne nedenfor er B1 din årlige indkomst ud over arbejdsindkomst, og der regnes med enlig på folkepension.

Regnestykket bag formlen, med en årlig indkomst på 110.000 kr. Grundbeløbet er altid 7.544 kr — det påvirkes ikke af andre indkomster. Pensionstillægget er 8.729 kr for enlige. For hver kr. du har over 99.200 kr i anden indkomst bliver 30,9 kr af tillægget nedsat, og ved 110.000 kr er der 10.800 kr over grænsen, som nedsætter 3.337 kr. Så får du 7.544 + 5.392 = 12.936 kr/md — præcis det samme som vores beregner giver.

De tre fælder, der giver de fleste forkerte tal: 1) MAKS(0;…) skal sidde inde i parentesen om nedsættelsen. Uden den får du et større beløb, når indkomsten er under grænsen, fordi Excel trækker et negativt tal fra. 2) MIN skal med, ellers kan nedsættelsen blive negativ og løbe over i et forkert pensionstilæg, når indkomsten er høj nok. 3) Excel bruger semiklon mellem argumenterne på dansk og svensk Excel — komma på engelsk.

Vil du se pensionen efter skat, tager du bruttobeløbet her videre i vores lønberegner. Og er du født i 1963-1966, så er folkepensionsalderen 68 år — se tabellen ovenfor.

Pensionstyper

Ratepension

• Udbetales over 10-30 år
• Beskattes som almindelig indkomst ved udbetaling
• Fradrag for indbetalinger (op til 68.700 kr/år i 2026)

Aldersopsparing

• Udbetales skattefrit
• Ingen fradrag for indbetalinger
• Max 9.900 kr/år (2026)

Livrente

• Livslang udbetaling
• Beskytter mod at "løbe tør"
• Beskattes som almindelig indkomst

Hvornår kan du gå på pension?

Tidlig pension (opsparingsbaseret) kan typisk købes fra 5 år før folkepensionsalderen, men folkepensionen starter først ved den officielle alder. Se folkepensionsalderen ovenfor og vores efterlønberegner.

Tips til pensionsplanlægning

• Start tidligt: Renters rente virker bedst over mange år
• Udnyt fradrag: Ratepension giver skattefradrag nu
• Diversificer: Bland aktier og obligationer efter alder
• Tjek dine pensioner: PensionsInfo.dk
• Overvej tidlig pension: Kræver ekstra opsparing

Tommelfingerregler

• Hvor meget skal du spare? Ca. 12-17% af din løn
• Hvad kan du leve af? De fleste har brug for 60-80% af deres arbejdsindkomst
• Aktieandel: 100 minus din alder (30-årig = 70% aktier)

Nyttige links

• PensionsInfo.dk - Se alle dine pensioner samlet
• Borger.dk - Officiel info om pension
• ATP.dk - Din ATP-pension