Aldersopsparing beregner 2026 - Så meget må du indbetale
Du må indbetale 9.900 kr. i 2026 til aldersopsparing uden afgift — 64.200 kr. fra det syvende år før din folkepensionsalder. Der er intet fradrag, men udbetalingen er skattefri. Beregn din beløbsgrænse og se hvad der kommer ud.
Beregn din aldersopsparing
Beløbsgrænsen følger dit fødselsår, fordi den afhænger af årstallet for din folkepensionsalder.
Hvad du eller din arbejdsgiver tilsammen planlægger at indbetale pr. år.
Ofte antal år til folkepensionsalderen.
Afkastet beskattes med 15 % i PAL-skat, mens det optjenes.
Find din marginalskat på topskat-beregneren.
Hvad du må indbetale i år
- Din beløbsgrænse
- 9.900 kr. pr. år
- Din planlagte indbetaling
- 9.900 kr. inden for grænsen
- Året det høje beløb slår til
- Om 6 år — så bliver det 64.200 kr. pr. år
Hvad du får ud efter 30 år
- Du har selv indbetalt
- 297.000 kr.
- Afkast før PAL-skat
- 476.958 kr.
- PAL-skat, 15 % af afkastet
- - 72.975 kr.
- Afkast efter skat
- 403.983 kr.
- Hvad Skattestyrelsen udbetaler til dig
- 700.983 kr.
Udbetalingen er skatte- og afgiftsfri, når den sker efter reglerne i ordningen. Den tæller ikke som personlig indkomst og påvirker derfor hverken trækprocent, mellemskat eller topskat.
Sammenlignet med frie midler
- Din aldersopsparing
- 700.983 kr.
- Samme indbetaling og afkast i frie midler
- 527.112 kr.
- Forskel
- + 173.871 kr.
I frie midler beskattes afkastet med din marginalskat på 42 %, mens aldersopsparing beskattes med 15 %. Jo højere marginalskat du har, jo større bliver forskellen.
Der er intet fradrag ved indbetaling til aldersopsparing. Du indbetaler penge, du allerede har betalt skat for. Skattefordelen kommer først ved udbetalingen, der er skattefri.
Hvor meget må du indbetale til aldersopsparing?
Der er to beløbsgrænser i 2026: 9.900 kr. er grundbeløbet, alle kan indbetale uden at betale afgift. Fra det syvende indkomstår før det indkomstår, hvor du når din folkepensionsalder, stiger beløbet til 64.200 kr. pr. år.
Grænsen aftales af dig og din arbejdsgiver tilsammen. Indbetaler arbejdsgiveren allerede til din aldersopsparing, trækkes det fra, før du selv kan indbetale restbeløbet.
Der er intet fradrag. Det er den forskel, der skiller aldersopsparing fra ratepension og livrente: du indbetaler penge, du allerede har betalt skat for. Skattefordelen kommer først ved udbetalingen, som er skatte- og afgiftsfri.
| År til din folkepensionsalder | Du må indbetale |
|---|---|
| 8 år eller mere | 9.900 kr. |
| 7 år eller mindre | 64.200 kr. |
Beløbsgrænserne er skat.dk's egne tal for 2026.
Sådan beskattes aldersopsparing
- Indbetaling: intet fradrag. Det eneste, der koster dig noget, er indbetalingen over din beløbsgrænse — der opkræver Skattestyrelsen 20 % i afgift, når du har mere end 7 år til folkepensionsalderen, og 40 %, når du har 7 år eller mindre.
- Afkast: beskattes med 15 % i pensionsafkastskat (PAL). Skatten beregner og indbetaler dit pensionsselskab, så du skal ikke foretage dig noget.
- Udbetaling: skatte- og afgiftsfri, når den sker efter reglerne i ordningen. Udbetalingen tæller ikke som personlig indkomst.
Ordningen er registreret med skattekode 33.
Hvornår kan du få pengene ud?
Aldersopsparingen udbetales ikke, før du når din pensionsudbetalingsalder. For en ordning oprettet 1. januar 2018 eller senere gælder denne alder:
| Fødselsdag | Pensionsudbetalingsalder |
|---|---|
| Før 1. januar 1959 og senere | 60 år |
| 1. januar 1959 – 30. juni 1959 | 60 ½ år |
| 1. juli 1959 – 31. december 1959 | 61 år |
| 1. januar 1960 – 30. juni 1960 | 61 ½ år |
| 1. juli 1960 – 31. december 1962 | 64 år |
| 1. januar 1963 – 31. december 1966 | 65 år |
| 1. januar 1967 og senere | 65 år (kan ændres) |
Udbetalingen skal være påbegyndt senest første policedag 20 år efter din pensionsudbetalingsalder.
Ofte stillede spørgsmål om aldersopsparing
Relaterede beregnere
Kilder
- https://skat.dk/borger/pension-og-efterloen/aldersopsparing-og-aldersforsikring — «Alle kan indbetale grundbeløbet på 9.900 kr. i 2026 (9.400 kr. i 2025)» og «Når du har maks. 7 år til din folkepensionsalder, kan du indbetale 64.200 kr. i 2026 (61.200 kr. i 2025)»
- https://info.skat.dk/data.aspx?oid=2090384 (C.A.10.2.6.3.3.1) — «Beløbsgrænsen på 9.900 kr.» (PBL § 16, stk. 1) og «Beløbsgrænsen på 64.200 kr. (2025: 61.200 kr.)» (PBL § 16, stk. 2)
- https://skat.dk/borger/pension-og-efterloen/aldersopsparing-og-aldersforsikring — «Afgiften er på 20 %, når du har mere end 7 år til folkepensionsalderen. Afgiften er på 40 %, når du har mindre end 7 år til folkepensionsalderen eller modtager udbetalinger fra visse pensionsordninger (10 års-reglen)»
- https://info.skat.dk/data.aspx?oid=2090375 (C.A.10.2.6.1.1) — «Afkastet af aldersforsikring og -opsparing beskattes efter PAL med 15,3 pct.», og skat.dk: «Du betaler hvert år 15,3 % i skat af renterne (afkastet) af din aldersopsparing»
- https://info.skat.dk/data.aspx?oid=2090377 (C.A.10.2.6.1.3) — aldersopsparing kan aftales udbetalt som engangsydelse, delvise udbetalinger eller rater; udbetalingen skal være påbegyndt senest første policedag 20 år efter pensionsudbetalingsalderen
- https://skat.dk/borger/pension-og-efterloen/aldersopsparing-og-aldersforsikring — pensionsudbetalingsalderen stiger fra 60 år ved fødsel før 1. januar 1959 til 65 år ved fødsel fra 1. januar 1967